Abbiamo veramente bisogno di usare delle tecniche per trovare quello spazio di silenzio e di tranquillità che tu dici esserci già dentro di noi ?

     La meditazione è semplicemente consapevolezza senza sforzo,  attenzione senza sforzo, non ha bisogno di nessuna tecnica. Ma la vostra mente è piena di pensieri, di sogni, di passato o di futuro – non è mai qui e ora, e la consapevolezza deve essere qui ed ora.
     Le tecniche sono necessarie per aiutarvi a tagliare le radici con il passato e i vostri sogni sul futuro, per stare nel momento presente, come se esistesse solo questo momento.
Poi non c’è più bisogno di nessuna tecnica.

     Hymie Goldberg era andato a trovare il suo amico Cohen, che stava morendo. “Fammi un piacere” disse Hymie Goldberg, “quando sarai in paradiso puoi trovare il modo di farmi sapere se lassù si gioca a baseball?”. Il Sig. Cohen disse che certamente avrebbe cercato di mettersi in contatto con il suo vecchio amico non appena possibile.
     Dopo pochi giorni dalla morte del sig. Cohen, Hymie Goldberg ricevette una telefonata. “ Pronto Hymie” disse il sig. Cohen “Qui parla il tuo amico Cohen”.
     “Sei proprio tu?” chiese Hymie
     “Si” rispose il suo amico “Ho per te una buona e una cattiva notizia. La prima è che sì, c’è il baseball in paradiso, e la cattiva notizia è che tu sarai in campo a giocare la prossima domenica.”

     La vita è un affare complicato. Ci sono buone notizie e cattive notizie.
     La buona è che non c’è bisogno di nessuna tecnica. Ma quella cattiva è che senza tecniche non riuscirai ad arrivarci.

Osho: The Rebel

… indietro per altri articoli sulla meditazione attive