In questo
periodo mi sento molto più positiva e guidata...
una combinazione di diversi fattori ma ho
letteralmente scoperto le Meditazioni Attive. Con un
amico ci stiamo
esercitando in alcune delle Meditazioni Mi sono lanciata nella
scoperta di me stessa e sto imparando il più possibile sulla
consapevolezza secondo la modalità di Osho. E’ realmente
incredibile.
ISono stata alla ricerca dell’ anima per tanto tempo,
provando diverse strade e ottenendo solo un senso di
disperazione ancor più grande di quello che provavo all’inizio
di questa ricerca. A soli 29 anni, non sapevo più in che cosa
credere.
Ci sono tante idee sul senso della vita
in generale e sentivo di essere giunta ad un punto in cui nessuna di
esse aveva senso. Questo era vero sino a quando non ho
letto Osho. Io so che sto leggendo la verità
in ogni parola; in qualche modo si sente che è
giusto. Finalmente, sono pronta a vivere la vita ed
accettare tutto quello che mi arriva. Penso di aver vissuto per
troppo tempo con una quantità incredibile di rancore e di rabbia.
Queste tecniche di meditazione mi permettono
di lasciar uscire la rabbia attivamente, in maniera
appropriata e cosciente, e sono in grado di vedere che io, Jodi
così come sono, non sono né la mia rabbia (o altri
sentimenti), né il mio corpo.
So che ho reso la mia mente la mia peggior nemica,
come è di regola in questi tempi ed età, ma questo
atteggiamento non aiuta nei rapporti con gli altri, in particolare nel
rapporto che io ho (o forse non ho) con me stessa. Questa
ossessione verso gli altri mi ha aiutato a non dovermi
confrontare con me stessa; forse era questa cosa stessa a farmi
paura, dato che non mi conoscevo e non sapevo che cosa avrei trovato.
Attualmente sono in uno spazio in cui gioisco del
tempo con me stessa, della mia solitudine e sto iniziando veramente a
conoscermi. La meditazione mi sta aiutando realmente a trovare
tutto questo.
È incredibile come, negli ultimi due mesi
dalla scoperta della meditazione, il mio mondo si sia ampliato
così tanto, la Meditazione Attiva è il tipo di
meditazione adatta a me e al mio stile di vita.
