Ho provato a meditare per tanto tempo, ma non ho ottenuto nessun risultato evidente. Che cosa c’è di sbagliato in me? 

    Possono esserci molti motivi. Può essere che il metodo di meditazione che usi sia sbagliato o che sia sbagliato il modo in cui lo pratichi. Oppure può essere che non sia sbagliato né il metodo, né il modo in cui lo pratichi, ma che sia sbagliato il desiderio inconscio che c’è dietro al metodo. In questo caso è l’inconsco che deve essere cambiato.
     Se stai usando un metodo da tanti anni e stai ottenendo pochi risultati, cambia il metodo. Ci sono talmente tanti metodi di meditazione, che non ci si deve fissare solo su un metodo. Potrebbe non esserci niente di sbagliato nel metodo stesso, però, per quanto riguarda te, potrebbe essere sbagliato.
     Quindi cambia metodo. Cambiare è sempre efficace. Se ci si abitua a un unico metodo, le esperienze che si ottengono sono superficiali. E quando non accade niente, ma continui a ripetere lo stesso metodo come una routine, non ne otterrai niente; non raggiungerai nulla di significativo.

     Il mio metodo della Meditazione Dinamica è tale che non potrà mai diventare una routine. E’ così disordinato e caotico, che non puoi farne una routine. I metodi di meditazione basati su una disciplina e un sistema ordinato, diventano sempre routine. Dovresti usare un metodo caotico in modo da non poterti fissare. Rimarrà sempre nuovo, con qualcosa di nuovo da scoprire ogni giorno..
     Il metodo di cui ti sto parlando, la Meditazione Dinamica, ti aiuterà perché è caotico. Metodi che non contengono una disciplina sono utili per la mente occidentale, perché la mente occidentale è di per sé caotica, continua a cambiare.
     La vecchia mente era statica, fissa. Le persone erano sempre fisse. Due secoli fa, chi nasceva cristiano, moriva cristiano. Oggi non è così; uno magari nasce cristiano e muore induista. Tutto è diventato caos. La mente che una persona ha nell’infanzia è una cosa, e durante la giovinezza potrebbe essere qualcos’altro. Un giorno potrebbe essere comunista e il giorno successivo potrebbe andare sull’Himalaya a meditare.
     La mente odierna non è fissa; è nel caos. Quindi tutti i metodi concepiti per le menti fisse, non valgono più. Per la mente caotica, è necessario un metodo caotico. Solo così puoi toccare strati profondi. Altrimenti i risultati resteranno superficiali. Se ti fissi su una tecnica, ti verrà a noia e se continui a praticarla, diventerà come un suicidio. Non continuare a praticare una tecnica che non ti sta aiutando. E’ il metodo che è fatto per te, non sei tu che devi essere fatto per il metodo. Se qualcosa non funziona per te, cambiala.
     Pratica la Meditazione Dinamica e la consapevolezza del respiro. Molto presto ti accorgerai di un cambiamento dentro di te. Ma hai bisogno di un metodo caotico… un metodo che non diventi routine.

Osho La Grande Sfida

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